お風呂に入った後、
寝るまでに、
お茶したり、
テレビを見て、
時間を過ごす。
ちょっと薄着なので、
冷える。
冬だから、
お風呂にバスソルトを入れて、
足湯をするのが最近のお気に入り。
ちょっと熱いくらいのお湯に、
膝下までを温める。
時間の目安は、
額にうっすら汗をかくまで、
１５分から３０分くらい。
携帯小説なんかを読んで、
ゆっくり過ごす。
足湯をしていて、
湯船に椅子を入れて、
座るのはどうだろう。
と考える。
今は、
湯船のヘリに、
バスタオルを置いて、
座っている。
もうちょっとゆったりと足湯をしたい。
お湯のことも考える。
コストコで買っているバスソルトは、
ちょっといい感じに温まる。
他のバスソルトはどうだろうか？
奥さんに、
良さげなものを選んでもらって買った。
なかなか届かないので、
コストコでリピートしたバスソルトを買った後に、
楽天で買ったバスソルトが届いた。
無くなったら使うことにしよう。
寝る前の足湯は、
適度に体があったまって、
寝つきが良い。
体調も良い気がする。
布団に入った時に寒くない。
足湯だけと言うのも面倒だけど、
湯船に浸かるのとは違う良さがある。
お風呂はしっかり温まる。
足湯は全身適度に温まる。
どちらもいい感じ。
新しいバスソルトを使うのも、
足湯に浸かるのも、
奥さんと２人だけの楽しみだ。
